Hoeveel calorieën in Olijven gevuld met zalm (Merza)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
30 g
54 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
60 g
107 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
90 g
161 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
120 g
215 kcal
54 kcal
Voedingswaarden in Olijven gevuld met zalmper 100 g:
Energetische waarde179
Eiwitten1.10
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten19.00
Verzadigde4.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten-
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Olijven gevuld met zalm:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Olijven gevuld met zalm:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Olijven gevuld met zalm leuk? Bekijk andere :
- Reaper & Onion Chutney
- Zoetzure augurken fijn
- Bio Organica Italia Gegrilde Artisjokhen
- Mani Bläuel Bio Grüne Oliven al Naturale mit Koriandersamen & Rosa Pfeffer
- Baresa Gedroogde Tomaatjes
- Jumbo Groen Olijven Zonder Pit
- Olijven mammoet olijven
- Oil & Vinegar Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie
- Ready-to-Eat Organic Kraut with Garlic & Basil
- Marqt Sweet Peppers Gevuld met Roomkaas
- Kimchi original
- Jumbo Tomatenreepjes Zongedroogd