Hoeveel calorieën in Ontvette ham, gerookte en gekookte ham (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
140 g
158 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
17.5 g
20 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
280 g
316 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
420 g
475 kcal
158 kcal
Voedingswaarden in Ontvette ham, gerookte en gekookte hamper 100 g:
Energetische waarde113
Eiwitten23.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.00
Verzadigde0.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.80
Netto koolhydraten0.80
Suikers0.60
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Ontvette ham, gerookte en gekookte ham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ontvette ham, gerookte en gekookte ham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ontvette ham, gerookte en gekookte ham leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren