Hoeveel calorieën in Orzo pasta

Hoeveel calorieën in 1× portie

100 g
354 kcal

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
177 kcal

Hoeveel calorieën in 1× glas

80 g
283 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

50 g
177 kcal
354 kcal

Voedingswaarden in Orzo pastaper 100 g:

Energetische waarde354
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.50
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten72.10
Netto koolhydraten72.10
Suikers3.80
Cholesterol-
Vezels-

Hoeveel vitamnes in Orzo pasta:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Orzo pasta:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Orzo pasta leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren