Hoeveel calorieën in Pangasius bereid in magnetron z toev
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
89 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
178 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
300 g
267 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
400 g
356 kcal
89 kcal
Voedingswaarden in Pangasius bereid in magnetron z toevper 100 g:
Energetische waarde89
Eiwitten18.60
Dierlijke18.60
Plantaardige0
Vetten1.60
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.60
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol58.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Pangasius bereid in magnetron z toev:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pangasius bereid in magnetron z toev:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pangasius bereid in magnetron z toev leuk? Bekijk andere :
- Heiploeg Seafood duo voor Pasta
- A range of jarred mussels in different styles: Proven?aalse Mosselen
- AH BBQ Gemarineerde Zalmspiesjes
- Lidl Pangasiusfilet Kerrie
- Sardines
- Frank's Smoke House Gerookte Wilde Zalm Chinook-King
- Tuna in Olive Oil
- Jumbo Rauwe Reuze Garnalen Vriesvers 400 g
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Lekkerbek ca. 180 g
- Jumbo Zalmfilet ca. 300 g
- TX65 Texelse Garnaal
- Marqt Tong Filet
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren