Hoeveel calorieën in Pangasiusfilet (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× portie
150 g
131 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
300 g
261 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
261 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
600 g
522 kcal
131 kcal
Voedingswaarden in Pangasiusfiletper 100 g:
Energetische waarde87
Eiwitten15.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.70
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.90
Netto koolhydraten2.90
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Pangasiusfilet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pangasiusfilet:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pangasiusfilet leuk? Bekijk andere :
- Fish Tales Tonijn in Water
- Fishes Rode Forel
- Jumbo Noordse Garnaal Schep
- Prins & Dingemanse Verse Mosselen
- Bokking gestoomd
- Jumbo Winter Topper Zalmfilet 270 g
- Golden Seafood Zeewater Reuzegarnalen
- Marqt Roodbaars met Vel
- Pangasiusfilet ca. 700 gram koeling
- Vis Marine Gerookte Zalm
- Ah Albert Heijn Gemarineerde Zalm Filets Met Provençaalse Kruidensmaak
- Jumbo Gerookte Toast Zalm
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren