Hoeveel calorieën in Pangasiusfilet (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× portie
150 g
131 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
300 g
261 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
261 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
600 g
522 kcal
131 kcal
Voedingswaarden in Pangasiusfiletper 100 g:
Energetische waarde87
Eiwitten15.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.70
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.90
Netto koolhydraten2.90
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Pangasiusfilet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pangasiusfilet:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pangasiusfilet leuk? Bekijk andere :
- Deliceux Kabeljauwfilet Gemarineerd
- Vis Marine Gerookte Zalm
- Blue Planet Zalmfilet
- 1 De Beste Zalmfilet zonder Huid
- AH Lekkerbek
- Gourmetschaal 650 gram
- Jumbo Wokgarnalen Knoflook 125 g
- Pangasiusfilet pak 2 stuks diepvries
- Nautica Gerookte Makreelfilet
- Victoriabaars
- Coquilles
- John West Twist Zalm met Citroen & Tijm
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren