flag

Hoeveel calorieën in Pesto

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

20 g
87 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

40 g
173 kcal

Hoeveel calorieën in 3× eetlepel

60 g
260 kcal

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

10 g
43 kcal
87 kcal

Voedingswaarden in Pestoper 100 g:

Energetische waarde433
Eiwitten10.20
Dierlijke4.80
Plantaardige5.40
Vetten40.90
Verzadigde7.10
Enkelvoudig onverzadigde25.20
Meervoudig onverzadigd6.00
Koolhydraten6.80
Netto koolhydraten5.10
Suikers3.10
Cholesterol9.50
Vezels1.70

Hoeveel vitamnes in Pesto:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Pesto:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Pesto leuk? Bekijk andere :