Hoeveel calorieën in Pindakaas
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
101 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
203 kcal
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
10 g
68 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
135 kcal
101 kcal
Voedingswaarden in Pindakaasper 100 g:
Energetische waarde675
Eiwitten22.40
Dierlijke0
Plantaardige22.40
Vetten57.20
Verzadigde10.00
Enkelvoudig onverzadigde26.10
Meervoudig onverzadigd17.80
Koolhydraten21.60
Netto koolhydraten13.60
Suikers4.40
Cholesterol0
Vezels8.00
Hoeveel vitamnes in Pindakaas:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pindakaas:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pindakaas leuk? Bekijk andere :
- Luna e Terra Biologisch Tahin met Zout
- Pindakkas Peanut Butter
- XXL hagelslag puur
- Jumbo Crunchy Honey Pindakaas 350 g
- Ferrero Nutella Hazelnootpasta met Cacao
- Jumbo XXL Hagelslag Melk & Disco's
- Kokos hagel speculoos
- Nutella
- Calvé Pindakaas
- Priméal Vanille Kastanjepasta
- Nocilla Twee Kleuren Melk- en Chocoladepasta met Hazelnoten
- AH Kokos Pasta
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren