Hoeveel calorieën in Portobello
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
29 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
44 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
58 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Portobelloper 100 g:
Energetische waarde29
Eiwitten2.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.10
Verzadigde0.01
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.30
Netto koolhydraten4.30
Suikers1.70
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Portobello:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Portobello:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Portobello leuk? Bekijk andere :
- Witte champignons - gesneden
- Qualino Culinair Shii Takes Schijfjes 20 g
- Castellino Funghi Porcini Secchi 15 g
- Roerbak groenten champignons
- Jumbo Hollandse Paddenstoelen 150 g
- Champignons Dagvers
- Jumbo Gedroogde Oesterzwammen 20 g
- Oesterzwammen
- Champignons
- Cantharellen gekookt
- Jumbo Shiitake Gesneden 100 g
- Kastanje Champignons