Hoeveel calorieën in Ricotta (Galbani)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
20 g
31 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
40 g
62 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
450 g
698 kcal
Hoeveel calorieën in 25 g
25 g
39 kcal
31 kcal
Voedingswaarden in Ricottaper 100 g:
Energetische waarde155
Eiwitten8.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten11.00
Verzadigde7.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten6.00
Netto koolhydraten6.00
Suikers4.30
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Ricotta:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ricotta:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ricotta leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren