Hoeveel calorieën in Rode kool (Bio+)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
450 g
140 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
900 g
279 kcal
Hoeveel calorieën in 1× longdrinkglas
110 g
34 kcal
Hoeveel calorieën in 2× longdrinkglas
220 g
68 kcal
140 kcal
Voedingswaarden in Rode koolper 100 g:
Energetische waarde31
Eiwitten1.90
Dierlijke-
Plantaardige1.90
Vetten0.20
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.20
Netto koolhydraten1.70
Suikers-
Cholesterol-
Vezels2.50
Hoeveel vitamnes in Rode kool:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rode kool:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rode kool leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Biologisch Tomatenblokjes
- Jumbo Biologische Trostomaten 500 g
- Chtaura Komkommer in Zuur 600 g
- John's Farm Specials Babybietjes Balsamico
- Bonduelle Edamame Boontjes
- Cherry Tomaten
- Picnic Bruine Bonen
- Rode Bieten
- Bloemkool
- Maiskolf
- Wokgroente Aziatisch met bloemkool aspergebroccoli
- Eikenbladsla melange met rode ui en rucola
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren