Hoeveel calorieën in Rode kool (Ekoplaza)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
38 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
58 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
77 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Rode koolper 100 g:
Energetische waarde38
Eiwitten0.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten7.70
Netto koolhydraten6.30
Suikers6.30
Cholesterol-
Vezels1.40
Hoeveel vitamnes in Rode kool:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rode kool:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rode kool leuk? Bekijk andere :
- Bonte salade
- Picnic Doperwten & Worteltjes
- Uienringen zak 300 g
- Roerbak groenten Hollandse stijlse r
- Farmer Groene Erwten 500 g
- Biologisch van Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus
- Jumbo 'T Is Weer Tijd Voor BBQ Grove Groenten
- AH Gesneden Kastanje Champignons
- Mosselgroente 400 g
- Jumbo Geschoonde Spruitjes 350 g
- Jumbo Ch?f Gourmet Uienblokjes
- Campo Biologische Ongeschilde Hele Cherrytomaten
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren