Hoeveel calorieën in Rode kool met appel (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 0.25× portie
62.5 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
125 g
60 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
250 g
120 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
500 g
240 kcal
120 kcal
Voedingswaarden in Rode kool met appelper 100 g:
Energetische waarde48
Eiwitten1.30
Dierlijke-
Plantaardige1.30
Vetten-
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten9.50
Netto koolhydraten7.20
Suikers8.40
Cholesterol-
Vezels2.30
Hoeveel vitamnes in Rode kool met appel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rode kool met appel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rode kool met appel leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Kapucijners Robuust 840 g
- Snackgroente tomaatjes
- Bietenpuree, diepvries
- AH Gegrilde Groenten
- Jumbo Plakjes Augurken Zoetzuur 330 g
- Gebakken uitjes
- Bonduelle Gebroken Sperzieboontjes Fijn 200 g
- Cirio Polpa Tomatenblokjes 400 g
- Linzen pot 360 gram
- Kikkererwten 200g
- Aardappel schijfjes naturel
- Mado Augurken Zoetzuur 670 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren