Hoeveel calorieën in Runder T-bone steak bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
500 g
1270 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
1000 g
2540 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
1500 g
3810 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
2000 g
5080 kcal
1270 kcal
Voedingswaarden in Runder T-bone steak bereidper 100 g:
Energetische waarde254
Eiwitten33.60
Dierlijke33.60
Plantaardige0
Vetten13.30
Verzadigde5.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.10
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol65.60
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Runder T-bone steak bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runder T-bone steak bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runder T-bone steak bereid leuk? Bekijk andere :
- Iers rundvlees magere runderlap ca. 600 gram koeling
- Ah Grillworst
- Jumbo Biefstuk
- Jumbo Bieflappen 2 Stuks ca. 300 g
- Ah Bio De Slagers Van Albert Heijn Bio Biologische Duitse Biefstuk
- Magere runderlappen 400 g
- AH Albert Heijn Cocktail Worstjes
- Schnitzel aldi klein
- Plus Filet americain naturel
- AH Basic Boterhamworst
- Jumbo Mini Gourmetschotel ca. 390 g
- Marqt Bio Lamskotelet
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren