Hoeveel calorieën in Rundergehakt 500 g (AH)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
215 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
645 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
150 g
323 kcal
Hoeveel calorieën in 1× longdrinkglas
200 g
430 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Rundergehakt 500 gper 100 g:
Energetische waarde215
Eiwitten20.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten15.00
Verzadigde6.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.30
Netto koolhydraten0.30
Suikers0.10
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Rundergehakt 500 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rundergehakt 500 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rundergehakt 500 g leuk? Bekijk andere :
- Beter leven kipfilet 2 o/s 450 gram
- Ambachtelijke hamburgers
- Varkensgehakt
- AH Zeeuws Spek
- The Frozen Butcher Biologische Beefburger
- Time to bbq kiphaasjes op stok gemarineerd ca. 300 gram koeling
- Katenspek 150 g
- Delicieux Bourgondische Beenham
- Spek rook- mager
- Jumbo Sappige Kalfs Schnitzel 2 Stuks ca. 240 g
- Jumbo Biologisch Varkensvlees Filetsteak ca. 130 g
- Prima Visburgers Krokant en Hartig 4 x 62,5 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren