Hoeveel calorieën in Runderrollade
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
109 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
218 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
300 g
327 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
400 g
436 kcal
109 kcal
Voedingswaarden in Runderrolladeper 100 g:
Energetische waarde109
Eiwitten23.20
Dierlijke23.20
Plantaardige0
Vetten1.70
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.20
Suikers0.20
Cholesterol25.10
Vezels0.30
Hoeveel vitamnes in Runderrollade:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderrollade:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderrollade leuk? Bekijk andere :
- Ovengebakken spek
- Hema Fuet Naturel
- Chorizo
- Dobbelsteentjes vet spek
- Ruig Wild en Gevogelte Ree Bitterballetjes
- AH Albert Heijn Babi Saté op Stok
- Crisp Rund Gehakt Limousin
- Jumbo Nieuwe Standaard Kip Kipgehakt ca. 350 g
- Varkenshaas bereid
- Jumbo Winter Topper Beenham met Honingmosterdsaus 130 g
- Iers rundvlees magere runderlap ca. 600 gram koeling
- Brandt & Levie Worstmakers Milde Curry Gegaarde Braadworst
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren