Hoeveel calorieën in Runderrosbief bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
80 g
125 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
160 g
250 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
240 g
374 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
320 g
499 kcal
125 kcal
Voedingswaarden in Runderrosbief bereidper 100 g:
Energetische waarde156
Eiwitten27.20
Dierlijke27.20
Plantaardige0
Vetten5.10
Verzadigde2.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.30
Koolhydraten0.20
Netto koolhydraten0.20
Suikers0.10
Cholesterol54.50
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Runderrosbief bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderrosbief bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderrosbief bereid leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren