Hoeveel calorieën in Rundersteak peper 2 stuks (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
60 g
102 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
120 g
204 kcal
Hoeveel calorieën in 1.5× stuk
180 g
306 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
240 g
408 kcal
204 kcal
Voedingswaarden in Rundersteak peper 2 stuksper 100 g:
Energetische waarde170
Eiwitten21.20
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten9.40
Verzadigde4.50
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Rundersteak peper 2 stuks:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rundersteak peper 2 stuks:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rundersteak peper 2 stuks leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren