Hoeveel calorieën in Salade ei- maaltijd

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

15 g
29 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

30 g
57 kcal

Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham

30 g
57 kcal

Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham

60 g
115 kcal
29 kcal

Voedingswaarden in Salade ei- maaltijdper 100 g:

Energetische waarde191
Eiwitten4.40
Dierlijke3.20
Plantaardige1.20
Vetten14.20
Verzadigde2.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd4.20
Koolhydraten12.10
Netto koolhydraten10.90
Suikers3.00
Cholesterol223.00
Vezels1.20

Hoeveel vitamnes in Salade ei- maaltijd:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Salade ei- maaltijd:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Salade ei- maaltijd leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren