Hoeveel calorieën in Scharreleieren (Jumbo)

Hoeveel calorieën in 1× stuk

53 g
78 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

106 g
157 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

159 g
235 kcal

Hoeveel calorieën in 4× stuk

212 g
314 kcal
78 kcal

Voedingswaarden in Scharreleierenper 100 g:

Energetische waarde148
Eiwitten12.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten10.00
Verzadigde3.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels-

Hoeveel vitamnes in Scharreleieren:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Scharreleieren:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Scharreleieren leuk? Bekijk andere :