Hoeveel calorieën in Schnitzel vegetarisch onbereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
208 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
416 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
300 g
624 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
400 g
832 kcal
208 kcal
Voedingswaarden in Schnitzel vegetarisch onbereidper 100 g:
Energetische waarde208
Eiwitten15.60
Dierlijke2.40
Plantaardige13.20
Vetten10.60
Verzadigde1.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd5.90
Koolhydraten14.90
Netto koolhydraten9.90
Suikers2.80
Cholesterol0
Vezels5.00
Hoeveel vitamnes in Schnitzel vegetarisch onbereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Schnitzel vegetarisch onbereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Schnitzel vegetarisch onbereid leuk? Bekijk andere :