Hoeveel calorieën in Scholfilet gebakken/gestoofd
Hoeveel calorieën in 1× stuk
120 g
134 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
240 g
269 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
360 g
403 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
480 g
538 kcal
134 kcal
Voedingswaarden in Scholfilet gebakken/gestoofdper 100 g:
Energetische waarde112
Eiwitten18.90
Dierlijke18.90
Plantaardige0
Vetten3.80
Verzadigde1.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.20
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers0
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Scholfilet gebakken/gestoofd:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Scholfilet gebakken/gestoofd:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Scholfilet gebakken/gestoofd leuk? Bekijk andere :
- Eismann "Filetto" Tuinkruiden
- Blue World Fair Seafood Rode Tonijn Saku Blok
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Pangasiusfilet
- Gekookte mosselen pot 350 gram koeling
- Oyster Bowl
- Hoogvliet Garnalen met Cocktailsaus
- Marqt Koolvis Gemarineerde Rugfilet
- Gemarineerde pangasiusfilet bak 300 gram koeling
- Vis Marine Roze Zalm
- Vis Marine Kibbeling
- Lengers Extra A Roze Garnalen
- AH Regenboogforel
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren