Hoeveel calorieën in Scholfilet gebakken/gestoofd
Hoeveel calorieën in 1× stuk
120 g
134 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
240 g
269 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
360 g
403 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
480 g
538 kcal
134 kcal
Voedingswaarden in Scholfilet gebakken/gestoofdper 100 g:
Energetische waarde112
Eiwitten18.90
Dierlijke18.90
Plantaardige0
Vetten3.80
Verzadigde1.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.20
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers0
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Scholfilet gebakken/gestoofd:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Scholfilet gebakken/gestoofd:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Scholfilet gebakken/gestoofd leuk? Bekijk andere :
- Deepblue Krab
- AH Gerookt Zalmhaasje
- Kabeljauwfilet met kruidenzakje
- AH Zalmfilet op Huid
- Jumbo Thuis uit Eten Warm Gerookte Zalmsteak ca. 175 g
- Dés de Thon a L'Huile d'Olive Vierge Tuna Blocks
- Tiger Prawns
- Klaas Puul Cocktailgarnalen
- Warm gerookte zalmsteak 150 gram
- AH Lente Favoriet Proeverij van Gerookte Vis
- Jumbo Fijn Proe Vers Atlantische Sashimi Zalm in Plakken
- AH À La Minute Zalmfilet met Citroen & Peterselie
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren