Hoeveel calorieën in Schouderham (Spar)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
20 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
40 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
60 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
80 kcal
20 kcal
Voedingswaarden in Schouderhamper 100 g:
Energetische waarde133
Eiwitten16.40
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten6.20
Verzadigde1.20
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.40
Netto koolhydraten2.00
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0.40
Hoeveel vitamnes in Schouderham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Schouderham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Schouderham leuk? Bekijk andere :
- Gelderse rookworst beter leven 250 gram
- Gegaarde bbq worst piri piri
- Bosveld Biltong DrogeWorst 75 g
- Italiaanse gedroogde ham
- Limburgse cervelaat 125 g
- Rookworst
- Boerenschouderham zuurstofarm verpakt 125 gram
- Kips Duo Paté Paprika 125 g
- Scharrel Saksische smeerleverworst stukje ca. 180 gram (delicatessen)
- Gerookte salami AH
- Blik boterhamworst 150 gram
- Aubel Lunch Boerenworst 200 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren