Hoeveel calorieën in Shallots (AH)
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
35 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
70 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
105 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
18 kcal
35 kcal
Voedingswaarden in Shallotsper 100 g:
Energetische waarde35
Eiwitten1.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.10
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten6.50
Netto koolhydraten4.50
Suikers5.00
Cholesterol-
Vezels2.00
Hoeveel vitamnes in Shallots:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Shallots:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Shallots leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren