Hoeveel calorieën in Shanghai Zwarte bonen en soja (Wok to walk)
Hoeveel calorieën in 1× portie
75 g
102 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
150 g
204 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
225 g
306 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
300 g
408 kcal
102 kcal
Voedingswaarden in Shanghai Zwarte bonen en sojaper 100 g:
Energetische waarde136
Eiwitten3.16
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten0.12
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten31.80
Netto koolhydraten31.80
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Shanghai Zwarte bonen en soja:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Shanghai Zwarte bonen en soja:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Shanghai Zwarte bonen en soja leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren