Hoeveel calorieën in Smeris Pindakaas (Smeris)
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
15 g
98 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
30 g
196 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
60 g
391 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
400 g
2608 kcal
98 kcal
Voedingswaarden in Smeris Pindakaasper 100 g:
Energetische waarde652
Eiwitten23.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten53.60
Verzadigde9.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten15.30
Netto koolhydraten8.80
Suikers4.60
Cholesterol-
Vezels6.50
Hoeveel vitamnes in Smeris Pindakaas:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Smeris Pindakaas:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Smeris Pindakaas leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren