Hoeveel calorieën in Snijbiet gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
55 g
16 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
110 g
32 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
165 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× opscheplepel
27.5 g
8 kcal
16 kcal
Voedingswaarden in Snijbiet gekooktper 100 g:
Energetische waarde29
Eiwitten3.00
Dierlijke0
Plantaardige3.00
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten5.50
Netto koolhydraten3.00
Suikers3.00
Cholesterol0
Vezels2.50
Hoeveel vitamnes in Snijbiet gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Snijbiet gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Snijbiet gekookt leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren