Hoeveel calorieën in Sojabonen
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
492 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
984 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1200 g
1476 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
200 g
246 kcal
492 kcal
Voedingswaarden in Sojabonenper 100 g:
Energetische waarde123
Eiwitten13.10
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten5.00
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten10.50
Netto koolhydraten6.50
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels4.00
Hoeveel vitamnes in Sojabonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sojabonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sojabonen leuk? Bekijk andere :