Hoeveel calorieën in Spareribs (Ron Blaauw)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
288 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
432 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
576 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
407 g
1172 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Spareribsper 100 g:
Energetische waarde288
Eiwitten18.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten20.80
Verzadigde5.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.20
Netto koolhydraten4.20
Suikers3.90
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Spareribs:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spareribs:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spareribs leuk? Bekijk andere :
- Becel Vlees & Jus voor Bakken & Braden 200 g
- Campofrío Tapas Chorizo-Salchichón Jamón Serrano
- Gerookte spekreepjes 250 g
- Stefkes Aperitiefworstjes
- Jumbo Gepaneerde Schnitzel 2 Stuks ca. 300 g
- Jumbo Verse Spareribs
- 'n Lekkere Lente met Lidl Zwagerman Vleeswaren Gegrilde Beenham
- Jumbo Biefstuk
- Jumbo Gourmet Elkaar Gourmetschotel Populair
- Keulen Limburgs Boterhamworstje 0,250 kg
- Jumbo Ribkarbonade 2 Stuks ca. 320 g
- Houthakkers steak
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren