Hoeveel calorieën in Speltbrood
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
144 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
288 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
432 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
576 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Speltbroodper 100 g:
Energetische waarde288
Eiwitten11.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten6.52
Verzadigde0.65
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten43.75
Netto koolhydraten43.75
Suikers0.36
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Speltbrood:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Speltbrood:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Speltbrood leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren