Hoeveel calorieën in Spinazie (Hak)

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

480 g
96 kcal

Hoeveel calorieën in 2× verpakking

960 g
192 kcal

Hoeveel calorieën in 3× verpakking

1440 g
288 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking

240 g
48 kcal
96 kcal

Voedingswaarden in Spinazieper 100 g:

Energetische waarde20
Eiwitten2.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.70
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.60
Netto koolhydraten0
Suikers0.40
Cholesterol-
Vezels2.50

Hoeveel vitamnes in Spinazie:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Spinazie:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Spinazie leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren