Hoeveel calorieën in Spinazie gewassen (AH)

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

300 g
78 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking

150 g
39 kcal

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
13 kcal

Hoeveel calorieën in 2× verpakking

600 g
156 kcal
78 kcal

Voedingswaarden in Spinazie gewassenper 100 g:

Energetische waarde26
Eiwitten0
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.60
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.90
Netto koolhydraten0.90
Suikers0.90
Cholesterol-
Vezels-

Hoeveel vitamnes in Spinazie gewassen:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Spinazie gewassen:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Spinazie gewassen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren