Hoeveel calorieën in Stamppot zuurkool m worst

Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel

50 g
47 kcal

Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel

100 g
93 kcal

Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel

150 g
140 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

400 g
372 kcal
47 kcal

Voedingswaarden in Stamppot zuurkool m worstper 100 g:

Energetische waarde93
Eiwitten3.40
Dierlijke2.30
Plantaardige1.10
Vetten4.40
Verzadigde1.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.70
Koolhydraten10.80
Netto koolhydraten9.10
Suikers0.50
Cholesterol8.80
Vezels1.70

Hoeveel vitamnes in Stamppot zuurkool m worst:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Stamppot zuurkool m worst:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Stamppot zuurkool m worst leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren