Hoeveel calorieën in Studentenhaver
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
103 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
40 g
206 kcal
Hoeveel calorieën in 1× handvol
25 g
129 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
50 g
258 kcal
103 kcal
Voedingswaarden in Studentenhaverper 100 g:
Energetische waarde516
Eiwitten11.00
Dierlijke0
Plantaardige11.00
Vetten33.00
Verzadigde4.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd9.90
Koolhydraten46.20
Netto koolhydraten41.30
Suikers38.10
Cholesterol0
Vezels4.90
Hoeveel vitamnes in Studentenhaver:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Studentenhaver:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Studentenhaver leuk? Bekijk andere :
- Hanos Selektie Barmelange, Rijstcracker en Pinda Mix 2500 g
- Smaakt Cashewnoten
- Jumbo Katjang Pedis Gezouten
- Notenengd ongezouten
- Hanos Selektie Walnoten Gepeld 1800 g
- Giraf Nootjes Bacon Kaas Pinda's
- Notenmix 100 gram
- Pepper & Salt Peanuts
- Jumbo Blueberry Mix Gezouten 170 g
- Jumbo Luxe Noten Melange met Macadamia Ongezouten 175 g
- AH Albert Heijn has launched Geroosterde Gekruide Pinda's
- Jumbo Noten Melange Ongezouten Allerslimste Koop 200 g