Hoeveel calorieën in Tarwe (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× snee
45 g
106 kcal
Hoeveel calorieën in 2× snee
90 g
212 kcal
Hoeveel calorieën in 3× snee
135 g
319 kcal
Hoeveel calorieën in 4× snee
180 g
425 kcal
106 kcal
Voedingswaarden in Tarweper 100 g:
Energetische waarde236
Eiwitten9.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.70
Verzadigde0.28
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten42.55
Netto koolhydraten38.20
Suikers0.74
Cholesterol-
Vezels4.35
Hoeveel vitamnes in Tarwe:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tarwe:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tarwe leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren