Hoeveel calorieën in Traditionele beenham (Spar)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
50 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
75 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
100 kcal
25 kcal
Voedingswaarden in Traditionele beenhamper 100 g:
Energetische waarde166
Eiwitten20.36
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten8.78
Verzadigde3.47
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten1.19
Netto koolhydraten1.00
Suikers0.99
Cholesterol0
Vezels0.19
Hoeveel vitamnes in Traditionele beenham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Traditionele beenham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Traditionele beenham leuk? Bekijk andere :
- Duitse salami 150 gram
- Slagers achterham
- Leverworst
- Jumbo Snijworst Voordeelverpakking 250 g
- Gelderse rookworst
- Grillworst met kaas
- Filet americain mager
- Ovengebraden casselerrib 110 gram
- Créme paté cranberry schaaltje ca. 200 gram (delicatessen)
- Kips Ham 50 g
- Jumbo westfaalse cervelaat gesneden
- Smeerkaas ham 20+
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren