Hoeveel calorieën in Varkensgehakt
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
177 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
354 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
89 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
531 kcal
177 kcal
Voedingswaarden in Varkensgehaktper 100 g:
Energetische waarde177
Eiwitten20.10
Dierlijke20.10
Plantaardige0
Vetten10.70
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.30
Netto koolhydraten0.30
Suikers0.30
Cholesterol67.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Varkensgehakt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Varkensgehakt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Varkensgehakt leuk? Bekijk andere :
- Varkensribkarbonade bereid
- AH Albert Heijn Mini Franse Worstjes
- Jumbo Nieuwe Standaard Kip Kipburgers 200 g
- Aldi Mager Rundergehakt
- AH Ambacht Runder Braadworst
- AH Bio De Slagers van Albert Heijn Runder Soepballetjes
- Jumbo Sous-vide Draadjes Vlees
- Jumbo Runderlever Gelardeerd ca. 100 g
- Biologisch Rundersoepballetjes 275 g
- Smoked bacon cubes
- Rundergehakt 500 gram
- Marqt Mangalicahof Traditionele Mangalitsa Rostbratwursten
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren