Hoeveel calorieën in Varkensschouderlappen
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
133 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
266 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
300 g
399 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
400 g
532 kcal
133 kcal
Voedingswaarden in Varkensschouderlappenper 100 g:
Energetische waarde133
Eiwitten20.70
Dierlijke20.80
Plantaardige0
Vetten5.50
Verzadigde2.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.50
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol40.20
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Varkensschouderlappen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Varkensschouderlappen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Varkensschouderlappen leuk? Bekijk andere :
- Kip shoarma kipfiletreepjes ca. 400 gram koeling
- American Spare Ribs
- Jumbo Filet Americain met Pesto 150 g
- Fumagalli Biologische Pancetta
- Bio+ Varken Bami/Nasi Vlees
- Jumbo Varkenspootjes ca. 400 g
- Jumbo Hamburgersteak 2 Stuks 0,180 kg
- Kips Varkenslapjes 2 x 80 g
- Rundergehakt
- Jumbo 'T Is Weer Tijd Voor BBQ Filetsteak Mild Smokey
- AH Albert Heijn Runder Rookworst
- AH Basic Schouderham
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren