Hoeveel calorieën in Volkoren bollen (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× portie
65 g
153 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
130 g
307 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
195 g
460 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
32.5 g
77 kcal
153 kcal
Voedingswaarden in Volkoren bollenper 100 g:
Energetische waarde236
Eiwitten12.10
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten38.60
Netto koolhydraten38.60
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Volkoren bollen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Volkoren bollen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Volkoren bollen leuk? Bekijk andere :
- Taquera Mexican Tortilla
- 1 De Beste Volkoren Soepstengels
- Geroosterd Brood
- El Tequito Tarwetortillas's met Knoflock
- Délifrance Panini Voorgegrild 2 Stuks 250 g
- Bruine broodjes
- Lidl Polderbruin
- Ciabatta
- Rozijnenbrood
- Volkoren brood
- Ecoficus Bio Vijgenbroodje met Cranberry en Pompoenpitten
- Rivercote Focaccia Olijf
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren