Hoeveel calorieën in Volkoren broodje
Hoeveel calorieën in 1× stuk
80 g
206 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
160 g
413 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
240 g
619 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
40 g
103 kcal
206 kcal
Voedingswaarden in Volkoren broodjeper 100 g:
Energetische waarde258
Eiwitten8.20
Dierlijke0.10
Plantaardige8.10
Vetten1.70
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde0.20
Meervoudig onverzadigd0.70
Koolhydraten56.90
Netto koolhydraten51.50
Suikers0
Cholesterol0
Vezels5.40
Hoeveel vitamnes in Volkoren broodje:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Volkoren broodje:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Volkoren broodje leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren