Hoeveel calorieën in Waldkorn meergranen
Hoeveel calorieën in 1× portie
35 g
96 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
70 g
192 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
105 g
288 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
17.5 g
48 kcal
96 kcal
Voedingswaarden in Waldkorn meergranenper 100 g:
Energetische waarde274
Eiwitten12.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten4.60
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten43.10
Netto koolhydraten43.10
Suikers1.70
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Waldkorn meergranen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Waldkorn meergranen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Waldkorn meergranen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren