Hoeveel calorieën in Walnoten (Gewoon)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
337 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
674 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
1011 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
1348 kcal
7 kcal
Voedingswaarden in Walnotenper 100 g:
Energetische waarde674
Eiwitten15.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten64.30
Verzadigde6.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten5.40
Netto koolhydraten5.40
Suikers2.90
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Walnoten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Walnoten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Walnoten leuk? Bekijk andere :