Hoeveel calorieën in Wortelen bospeen gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
60 kcal
15 kcal
Voedingswaarden in Wortelen bospeen gekooktper 100 g:
Energetische waarde30
Eiwitten0.80
Dierlijke0
Plantaardige0.80
Vetten0.20
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten7.50
Netto koolhydraten4.80
Suikers4.70
Cholesterol0
Vezels2.70
Hoeveel vitamnes in Wortelen bospeen gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Wortelen bospeen gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Wortelen bospeen gekookt leuk? Bekijk andere :
- Haricot verts
- Diepvries broccoli
- Jumbo Mini Kumato Bruin
- Brandwijk Holland has launched Linzen Nieuwe Oogst
- Tomaat gewoon gekookt
- Witte bonen in tomatensaus
- Jumbo Olijven Gevuld met Truffel-Roomkaas 140 g
- Green Age Belugalinzen Bio
- HAK Saladeverrijker Mediterraanse Groentemix
- Hessing Quinoa Salade 200 g
- Sperziebonen, vers of bevroren
- Asperge broccoli
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren