Hoeveel calorieën in Zeewier kelp
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
16 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
45 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
60 g
32 kcal
8 kcal
Voedingswaarden in Zeewier kelpper 100 g:
Energetische waarde53
Eiwitten1.70
Dierlijke0
Plantaardige1.70
Vetten0.60
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten10.90
Netto koolhydraten9.60
Suikers-
Cholesterol0
Vezels1.30
Hoeveel vitamnes in Zeewier kelp:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zeewier kelp:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zeewier kelp leuk? Bekijk andere :
- Kuit/hom van bokking
- Jumbo Cocktail Garnalen 100 g
- Avila King Krab zonder Kraakbeen 50% Poten 190 g
- Wok shrimp
- Kuit/hom gebakken
- Rivierkreeftjes
- Breaded surimi crab claws
- Crevettes 200 gram
- Gekookte en gepelde garnalen met staart en knoflooksaus
- Jumbo Wintertopper Hollandse Garnalen 300 g
- Mosselen gekookt
- Jumbo Mosselen Gekookt 150 g