Hoeveel calorieën in Zwarte bonen (Bonduelle)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
130 g
138 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
260 g
276 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
390 g
413 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
65 g
69 kcal
138 kcal
Voedingswaarden in Zwarte bonenper 100 g:
Energetische waarde106
Eiwitten7.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.10
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.10
Netto koolhydraten4.00
Suikers0.70
Cholesterol-
Vezels9.10
Hoeveel vitamnes in Zwarte bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zwarte bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zwarte bonen leuk? Bekijk andere :
- Bruine bonen Hollandse pot 180 gram
- Hak Appelmoes Light Extra Kwaliteit 700 g
- Jumbo Pittig Snack Augurk 330 g
- Pulpe tomate
- Jumbo Kapucijners Robuust 840 g
- Tomatenblokjes everyday
- Jumbo Doperwten Extra Fijn 350 g
- Doperwten wortelen extra fijn pot 330 gram
- Wortelen extra fijn pot 190 gram
- Cirio Pomodorini Kerstomaten 400 g
- Kühne Originele Gurkenviertel Zoetzuur 670 g
- Fijne soepgroente
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren