Ile kalorii ma Aardappelegratin (Peka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
657 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
1314 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
1971 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
329 kcal
657 kcal
Wartości odżywcze w Aardappelegratin na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.60
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.10
Węglowodany netto10.70
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40
Ile witamin ma Aardappelegratin:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Aardappelegratin:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Aardappelegratin? Sprawdź inne :
- Sandwich
- Falafel sweet potato and chipotle
- Spicy potato wedges
- Jawo Uszka z Miesem
- Zapiekanka z pieczarkami
- Well Well Pasta z pestek słonecznika z suszonymi pomidorami i bazylią 115 g
- Kebab z ryżem, warzywami i sosem czosnkowym
- Tesco Kasza Bulgur
- Zapiekanka
- Pizza pockets- pepperoni
- Low Carb Protein Pizza
- Shake truskawkowy mały
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- McNuggets 6 szt.
- Żabka Cafe Chrupbox frytki/nuggets 270g
- McDonald’s Chrupiące łódeczki ziemniaczane 14,60 g
- Pad thai z kurczakiem
- McDonald’s Supreme Chicken Tenders 5 szt. 225,09 g
- Żabka Cafe Churros 300g
- Makaron Carbonara
- Pizza trójkąt peperoni
- Frytki małe
- Pizza capriciosa śr. 32 cm
- Kebab rollo z kurczakiem
- Pizza Pepperoni na cienkim cieście