Ile kalorii ma Baranina. udziec
Ile kalorii ma 100 g
100 g
234 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
281 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
351 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
468 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Baranina. udziec na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka18.00
Zwierzęce18.00
Roślinne0
Tłuszcze18.00
Nasycone8.82
Jednonienasycone6.90
Wielonienasycone0.87
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol78.00
Błonnik0
Ile witamin ma Baranina. udziec:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Baranina. udziec:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Baranina. udziec? Sprawdź inne :
- Chicken katsu curry
- Pikok Pastrami Wolowe Premium
- Polędwiczki z piersi kurczaka
- Cevapcici wieprzowo-wołowe
- Boczek wiejski tradycyjny
- Chudy mielony stek 7%
- Spichlerz Rusiecki Smalec z mięskiem i skwarkami 160 g
- Ogonówka
- Kycling grill wedlina
- Burger becon
- Serdelowa z szynki
- Wołowe delhaize 0.5 tłuszczu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks