Ile kalorii ma Basmati rice (Kaufland)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
355 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
710 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1065 kcal
355 kcal
Wartości odżywcze w Basmati rice na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto75.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Basmati rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Basmati rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Basmati rice? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy