Ile kalorii ma Broccoli (Ryneczek Lidla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
58 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
87 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
15 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broccoli? Sprawdź inne :
- Ogórki plastry curry
- Kapusta kiszona sandomierska Kiljan
- Sałatka warzywna
- Sałatka warzywna królewska
- Salatka Grecka
- Nasza Spiżarnia Buraczki zasmażane z cebulką 510 g
- Sałatka ze śledzia atlantyckiego z pieczarkami i ogórkiem
- Sałata z burakiem
- Sałatka ziemniaczana z jajkiem i ogórki.
- Sałatka warzywna mix pro-eko
- Sałatka typu węgierskiego
- Krautsalat pikant
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy