Ile kalorii ma Bułka tarta razowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
945 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1890 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2835 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
473 kcal
945 kcal
Wartości odżywcze w Bułka tarta razowa na 100g:
Wartość energetyczna378
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.00
Węglowodany netto71.40
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Bułka tarta razowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka tarta razowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka tarta razowa? Sprawdź inne :