Ile kalorii ma Buraczki tarte gotowane na parze
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
210 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
630 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
105 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Buraczki tarte gotowane na parze na 100g:
Wartość energetyczna42
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.02
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.30
Węglowodany netto7.30
Cukry6.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Buraczki tarte gotowane na parze:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraczki tarte gotowane na parze:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraczki tarte gotowane na parze? Sprawdź inne :
- House salad
- Gorąco Polecam Penne z grillowanymi warzywami i panierowanym kurczakiem
- Nowy Wisnicz Salatka z Ogorkiem i Koperkiem
- Ogórki kiszone po koreańsku KIMCHI
- Patisony konserwowe
- Nudel-salat
- Mix sałat z rukolą
- Surówka Firmowa z czerwonej kapusty z jabłkiem
- Sałatka bawarska
- Sałatka wiejska z kurczakiem
- Rice noodle salad
- Sałatka pesto z makaronem u pieczonym kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy